NIVELES LANZAROTE Calorías Proteínas Grasas Hidratos de carbono
Mínimos Rural 1.140-1.350 74 43 100
Arrecife 1.936-2.442 76 52 291
Observaciones Notoriamente insuficiente Mínimo (*) justo Insuficientes (no llegan  a 1gr/kg peso/día) Normal
Máximos Rural 2.500-2.600 76 50 150
Arrecife 2.600-2.800 80 58 400
Observaciones Aceptable, con excepciones Mínimo normal Insuficiente Normal
(*) En cualquier caso escasez de proteínas de origen animal, que son las más interesantes desde el punto de vista alimenticio.